Details: Written by Administrator; Hits: 2641

Metabolic Syndrome

Jika seseorang mengalami obesitas sentral (lingkar perut besar), lemak darah tidak normal (misalnya trigliserida tinggi atau HDL kolesterol rendah), tekanan darah tinggi dan gula darah tinggi yang terjadi pada saat bersamaan, inilah yang disebut metabolic syndrome. Pada keadaan seperti itu sangat beresiko terkena diabetes, serangan jantung atau stroke, dan pada kondisi tersebut perlu penanganan medis secara serius.

Stress kronis

Merasa sendirian, terisolasi, atau ketakutan dalam jangka waktu lama merupakan kombinasi dari faktor resiko lain yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Obat-obat tertentu

Obat tertentu seperti kontrasepsi oral dan hormon dalam beberapa kasus dapat meningkatkan resiko serangan jantung. Untuk memastikan pemakaian obat jenis tersebut, lebih baik dikonsultasikan dengan dokter.

Tips Untuk Mengurangi Resiko

Details: Written by Administrator; Hits: 3310

Karaoke sudah menjadi bagian dari denyut kehidupan orang Jepang. Karyawan kantoran di mana biasa menghabiskan waktu sepulang kerja dengan berkaraoke. Tujuannya untuk bersosialisasi, melakukan lobi, serta melepas ketegangan sehabis kerja sehari penuh. Ibu-ibu, remaja bahkan mahasiswa juga biasa mengunjungi tempat karaoke untuk bersantai bersama.

Tidak banyak yang tahu kalau karaoke sebetulnya ditemukan oleh seorang dokter di Jepang untuk menterapi para pasiennya. "Dokter ini mencari cara supaya pasien-pasiennya cepat sembuh. Kebetulan ia suka mengutak-atik barang elektronik. Maka terciptalah program karaoke seperti sekarang ini," terang Dr. Hermawan Suryadi, SpS, dokter spesialis saraf dari Karmel Stroke Centre. Pasien jantung dan stroke yang diterapi dengan karaoke ternyata lebih cepat pulih.

Dari Jepang, terapi ini menyebar ke seluruh dunia. Bagian Terapi Rehabilitasi University of Iowa Health Care menyelenggarakan acara karaoke untuk pasien dan keluarganya setiap bulan. Saint Andrew's Community Hospital di Singapura memberi sesi karaoke bagi pasien saraf akut sampai penyakit ortopedik.

Di Jakarta, Dr. Hermawan mengadakan sesi karaoke untuk para pasiennya yang tergabung dalam klub stroke di kliniknya. Klinik Fisioterapi Patra Husada di kawasan kuningan Jakarta juga menyediakan terapi musik untuk pasien stroke. Klinik ini menyediakan seperangkat alat musik untuk dimainkan pasien maupun keluarganya.

Kiat-kiat Agar Stroke tidak pernah berulang :

B1 : Berobat

B2 : Belajar menggunakan yang lemah

B3 : Bicara dan berbagi rasa

B4 : Berdiet

B5 : Berlatih, Bergerak badan, Bermain (musik)/Bernyanyi

B6 : Bekerja, Berekreasi, dan beristirahat

B7 : Buang kebiasaan buruk seperti merokok, alkohol, marah-marah

B8 : Berpikir positiif

B9 : Berdoa dan bersyukur

B10 : Berserah diri

@ Copyright By Dr Hermawan Sp.S

Karmelstrokecentre.com

Details: Written by Administrator; Hits: 629

Klub Renang Lansia
Ajang Sosialisasi dan Penyembuhan

Ketika manusia sudah memasuki usia senja, biasanya banyak diantara mereka yang akan mengalami kejenuhan karena sudah tidak beraktifitas seperti waktu muda. Sosialisasi antar orang-orang yang sebaya sangat berkurang karena berbagai alasan sehingga seringkali bisa membuat stress atau penyakit lainnya seperti stroke umpamanya.

Details: Written by Administrator; Hits: 2406

Ada sejumlah makanan yang dapat Anda pilih untuk merangsang keinginan tidur.

* Susu

Kandungan asam amino trytophan yang terdapat di dalam susu bisa membantu produksi hormon serotonin yang dapat menenangkan saraf dan merangsang rasa kantuk. Selain susu, Anda dapat pula menyantap makanan yang mengandung susu, seperti es krim dan keju, terutama cottage cheese (keju putih berasa asam).

* Oatmeal atau Havermut

Makanan ini kaya akan thiamin. Tubuh yang banyak menerima asupan thiamin akan mampu menyerap tryptophan yang terkandung di dalam susu secara lebih efektif.

* Avokad

Avokad kaya akan magnesium yang berguna dalam proses relaksasi otot tubuh. Sebaiknya avokad tidak dikonsumsi bersama gula, sebab gula dapat mengurangi kadar magnesium di dalam tubuh.

* Wijen

Biji wijen mengandung vitamin B3 atau niacin. Vitamin ini berperan dalam proses sintesis hormon serotonin yang membuat Anda mudah terlelap. Selain itu, wijen juga mengandung vitamin E yang memiliki efek menenangkan sehingga membantu memperlancar sirkulasi darah.

BY : Dr. Hermawan Suryadi Sp.S.

Details: Written by Administrator; Hits: 3320

Otak membutuhkan banyak oksigen. Oksigen ini diperoleh dari darah. Bila suplai oksigen terputus selama 8-10 detik, maka terjadi gangguan fungsi otak.

Kelainan yang terjadi akibat gangguan peredaran darah di otak dapat dibagi atas 2 golongan yaitu :

1. Stroke iskemik -> sumbatan pembuluh darah

2. Stroke Hemorrhagik -> pecahnya pembuluh darah

Tipe serangan stroke

By : Dr. Hermawan Suryadi Sp.S.

Details: Written by Administrator; Hits: 2812

Mengapa Terapi Ozon? Karena penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa Ozon, benar diperkenalkan ke dalam tubuh dalam aplikasi berulang menginaktivasi virus, bakteri, jamur, protozoa dan karsinoma dalam sel yang sakit! *

Bagaimana Terapi Ozon Bekerja?
Terapi Ozon telah digunakan selama bertahun-tahun oleh ribuan dokter Jerman Barat yang mengklaim, dalam ratusan

KARMEL STROKE CENTRE - IF YOU CARE JUST SHARE

Follow Us

Kiat-kiat Agar Stroke tidak pernah berulang :

More Articles...