Salah satu upaya yang dilakukan oleh banyak orang untuk membuat tubuh awet muda adalah lewat detoksifikasi. Namun menurut Gede Prama, kepala konsultan di Dynamics Consulting, selain tubuh, pikiran pun perlu melakukan detoksifikasi agar tetap awet muda. Dan cara yang paling ampuh untuk mengeluarkan racun dari pikiran kita adalah dengan selalu berpikir positif.
Untuk menjadi manusia yang selalu berpikir positif, ikuti cara berikut :

1. Lenyapkan penyakit SMS (Senang Melihat orang Senang). Yang dimaksud disini tentu menghilangkan pikiran negatif yang ditujukan kepada orang lain. Jadi seharusnya, senanglah melihat orang senang, dan susahlah melihat orang susah.

2. Terimalah hanya informasi positif. Ketimbang Anda menyaksikan acara Tikam, Buser, dan program-program lain yang berisikan tragedi, penindasan, tindak kejahatan, penyelewengan, dan sebagainya, lebih baik Anda menyaksikan acara AA Gym, dialog agama, dan lain-lainnya yang menyajikan keharmonisan, kepedulian, kejujuran dan cinta kasih.

3. Brian Tracy, penulis terkenal yang banyak menulis buku tentang pengembangan potensi sumber daya manusia mengatakan, "Bergaullah dengan orang yang tepat. Bekerjasamalah dengan orang yang positif, yang berorientasi kepada hasil, mereka yang membangkitkan semangat dan menginspirasikan banyak hal kepada Anda."

4. Jangan pikirkan sesuatu yang hilang dari hidup Anda. Syukurlah segala yang Anda miliki saat ini.

5. Jangan Anda lupa bahwa setiap cuaca buruk atau badai pasti akan menyisakan pepohonan yang baik. Jadi, sadarilah bahwa di balik kemalangan pasti ada hikmah yang akan Anda petik. Yakinlah bahwa habis gelap pasti akan ada terang.